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減肥藥排行榜揭秘三天蜂蜜減肥法

減肥藥排行榜揭秘三天蜂蜜減肥法
一、蜂蜜減肥瘦身(1減肥藥有效)淘寶最有效的減肥藥需要的材料其實很簡單,包括蜂蜜和茶,每個人看見就會覺得蜂蜜會使人變胖,所以很多人選擇遠離它,那就犯了一個大大的錯誤,其實蜂蜜的糖分正是能帶給大家瘦身的關鍵。

(2)蜂蜜可按個人口味而選擇,但要以成分純正和天然有機者爲佳;而茶最好選喝礦泉水或淨化水。每杯蜂蜜飲料調制分量是180ml清水加入1至兩湯匙蜜糖,在喝蜂蜜茶時要大量喝清水,這有助身體排毒。

二、蜂蜜減肥注意事項

(1)對于肥胖的人來說,三天蜂蜜減肥法是最理想的,每月實行一次,每天早、中、晚三餐均以蜂蜜茶作爲替代品

早餐:蜜糖水一杯;

午餐:蜂蜜茶兩杯、一湯匙蜂蜜;

下午茶:兩湯匙蜂蜜;

晚餐:蜂蜜茶兩杯,全天不能吃喝任何東西。

(2)減肥期間,每天可食用150-200g的蜂蜜;若感到饑餓乏力時,可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水,能即時補給身體養分,恢複精神是口碑最好的減肥産品。

(3)第一天,你會感覺到腸部很活躍,發出咕噜咕噜的聲響,晚上即有排便現象。不過整天肚空空,很不習慣,一肚餓便吃一湯匙蜜糖頂肚,不過吃後,輕微頭暈和手軟腳軟的情況。

(4)第二天,肚餓感覺減輕了很多,開始適應;而且排便次數多了,腹部沒了脹脹的感覺,三天下來你將漸漸的適應所有的不應症也是最有效的減肥産品。

相信你的堅持會換來身邊所有人羨慕的目光,你也會在所有人的羨慕目光之下走到自己的瘦身目的地;同時在以後展現自己獨特的一面,走向成功!

 

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