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完美身材全靠塑身衣
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塑身衣常穿易導致便秘

塑身衣常穿易導致便秘 隨著複古熱潮的來襲,典雅高貴的塑身衣重歸時尚最前沿。改良後的無肩帶塑身衣大展女性優雅細嫩的肩膀,蕾絲、蝴蝶結等精致細節更顯女性細膩可愛的一面。 夏季的著裝從來都是對女性身材的巨大挑戰,為了在輕巧衣服的襯托下,每一個細節都能完美,很多女性選擇穿塑身衣收小腹。塑身衣的功效的確有其神奇之處,穿上的瞬間腹部就能夠恢複到十分平坦的程度,但其原理僅僅是單純地靠擠壓來隱藏腹部脂肪,暫時地對隆起的腹部施了個障眼法。   由於很多女性因穿塑身衣而引起身體不適,針對這一問題,有專家指出,塑身衣雖然好用,但是常穿容易導致便秘。這是因為塑身衣抑制了調節排便活動的副交感神經,使大腸內分泌的消化液減少,在小腸中,將食物分解向前推的力量變弱,於是食物殘渣在經過大腸的時候,要比正常的時候費時費力,容易產生便秘。所以說,便秘嚴重的女性,盡量不要穿緊身衣,特別是睡覺的時候,更不要給身體太多的束縛。   面對這種情況,一旦出現便秘,當務之急是要恢複腸道功能,而喝茶是一個很好的選擇。目前市面上專門針對便秘而出產的保健茶有很多品牌,如碧生源常潤茶對便秘就有很好的緩解作用,茶葉中的茶多酚會加速體內新陳代謝,在飯後喝一杯茶,有助於消化還能預防便秘,這兩點都對瘦小腹有著很大的幫助。但是,最好的方法就是徹底放棄塑身衣,從根本上給腰腹做一做瘦身,   此外,適量的運動也是十分必要的。運動能夠加強腸道蠕動的力量,幫助腸道恢複自身功能。知性才女徐靜蕾作為碧生源減肥茶的代言人,在發布會上與大家分享了自己的瘦身經曆。她“爆料”自己在去年宣傳《杜拉拉》的時候最胖,為了減肥,用了獨家秘笈“原地跑”,跑到微微出汗即可。同時,在正常飲食下,減少高熱量和高脂肪的食物攝入,增加粗纖維食物,另外,結合一些草本減肥茶的飲用,配合自己的減肥行動,這樣不僅全身得到了運動,而且也預防了便秘的發生,腰腹自然也就瘦下來了。 想必很多人仍對阿黛爾(Adele)在2012年初的格萊美頒獎典禮上的驚豔Look印象深刻:閃耀著鑽石光芒的阿瑪尼(Armani)曳地長禮服、精致的貓眼妝+紅唇、60年代蓬松複古的金色卷發。而最近在英國家中接受電視采訪時,Adele卻透露了她當時的一個小秘密:“那天走紅毯時,我穿了4件塑形內衣!”   阿黛爾(Adele)這番令人有些大跌眼鏡的“自爆”,同時不免讓人回想起她還曾在當天表演獲獎歌曲《Rolling In The Deep》時,換上的另一套同為黑色的透視蕾絲長裙Look,有4件緊身塑形內衣包裹著,她還能放聲高唱嗎?“當然不能,在表演時我脫掉了兩件!”   不過回想起那天美麗、自信,令人眼前一亮的阿黛爾(Adele),想必大部分人會認為付出這點小小的“美麗代價”是物有所值的!那麼報友們究竟是如何看待這樣“敬業”的Adele呢?
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