完美身材全靠塑身衣
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著裝健康隱患:塑身衣可能越穿越胖

  著裝健康隱患:塑身衣可能越穿越胖
   “很多腳疾和頸腰痛都是高跟鞋惹的禍。”廣州醫學院第三附屬醫院骨科主任、教授楊波介紹,從骨骼健康的角度來看,長時間穿高跟鞋,至少有以下四大健康隱患:
    一是足部變形。長期穿高跟鞋,會使女性的腳後跟腱越來越短縮,最終導致嚴重的腳變形。女性常見的踇外翻、滑囊炎、錘狀趾,80%以上與女性長期穿尖頭高跟鞋有關。由於腳部長期、反複跟鞋幫摩擦,還會形成胼胝或雞眼。此外,鞋跟過高,會導致平足症姿勢性畸形。
    二是腳踝扭傷。正常人在行走和運動中,腳踝容易產生向內的翻轉力,鞋的外側總是最先磨損就是這個原因。人的自身也在不斷地調整這種翻轉力,以維持平衡,但穿上高跟鞋後,調整能力就會減弱,重量往往壓在後跟上,使人的重心不穩,扭傷腳踝的幾率就大大增加。
    三是足骨折。長期穿較高的高跟鞋,易產生應力集中,足掌內側負重點(第一蹠骨頭)容易發生踇趾蹠趾關節滑囊炎,重者可致第一蹠骨應力性疲勞骨折,從而導致損傷部位的疼痛。
    四是頸腰痛。穿上高跟鞋後,骨盆會向前傾,重力線前移。為了長期維持穩定,脊柱生理曲度代償性增大,勢必采取挺胸、翹臀和腰向後伸等姿勢重新建立平衡。“女性的曲線美因此得到了最佳展示。但美麗的背後,整個脊柱開始加速退行性改變,腰椎和頸椎受力集中,同時,靚女偏愛較重的項鏈,有的青睞雙肩背包,更容易造成積累損傷,終將導致慢性腰痛和頸肩痛的發生。”
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