完美身材全靠塑身衣

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塑身衣可能越穿越胖

 塑身衣可能越穿越胖
 
    “為了顯現凹凸有致的身材,很多職場女性都喜歡穿塑身內衣。”廣州醫學院第三附屬醫院腫瘤外科主任李偉明介紹,長期穿過緊的塑身內衣,必然會影響身體健康。
 
首先是減少皮膚散熱。李偉明說,皮膚上的毛孔有一個很重要的代謝功能就是散熱,一般而言,一個人即使不通過出汗這種代謝方式,每天也需要有500毫升的代謝物排出。因此,如果皮膚長時間在過緊的內衣的包裹之下,就會影響身體的這種代謝。
 
其次是壓迫血管,影響血液循環。如果內衣過緊,壓迫著全身的血管,就會影響動脈將營養帶到全身組織的效率。“尤其是冬天,末梢循環相對較差,如果內衣過緊,反而會出現‘越穿越冷’的現象。”同時,由於血液循環不好,還會出現身體缺氧的狀況。這也是很多長期穿塑身內衣的女性經常會覺得頭暈、呼吸困難、胸悶和腿酸的原因。
 
第三是可能會越穿越胖。李偉明說,塑身內衣經常標榜能減肥,但事實上未必。因為身體的脂肪由於被動地收縮,會產生惰性,失去應有的彈性,一旦失去緊身內衣的束縛,反而可能變得更松垮。
 
第四是會影響乳腺導管的發育,從而導致乳腺炎。李偉明說,女性長期穿緊身內衣,尤其是帶鋼圈的內衣,會讓乳腺組織受到壓迫,使乳腺導管產生淤積,從而導致乳腺發炎,未生育的女性還可能影響日後的哺乳。
 
第五是會影響皮膚光澤。過緊的內衣會影響皮膚的代謝,使得皮膚幹燥,也會影響皮膚營養的吸收,從而導致皮膚失去應有的光澤。
 
李偉明提醒,女性不宜長期穿塑身內衣,選擇內衣時一定要注意柔軟和舒適,松緊適度。同時,他還提醒,運動是減肥和塑身最好的方式,而且運動也更有利於保持皮膚的彈性和光澤。
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